修学旅行4日目〜帰路へ〜
浅草探索では他校の旅程とも時間帯が被っており、友達と思わぬ再会を果たした生徒も多くいました。
その後、浅草ビューホテル武蔵にてなんとも豪華なビュッフェを頂きました…26階のレストランからはスカイツリー周辺を一望できましたよ♪みんなお腹パンパンです!




さぁ、そんな豪華ビュッフェにてS先生がセレクトして作った筋肉プレートを見てみましょう!

肉が…!!もう美味い…!!
ボディビルダーの目には栄養素スカウターが付いているので、山盛りビュッフェの中からでも必要な栄養素を選び取れるのだそうです。運動部の生徒たちが「先生、何を食べればいいですか?」と参考にしていましたよ。
S先生「一番よかったのはエビですね。エビは高タンパク低脂質の食材で「海のプロテインバー」と呼ばれています。余計な脂質が含まれていない。まさに彼らは海の中で仕上げてきているのだと言えます。いつ水揚げされても良いように常に仕上がっている…凄まじい食材です」
これから羽田空港から岡山へと帰ります。